Правила безопасности при купании: что важно знать?
Выбор места: Выберите безопасное место для купания, избегая неизвестных водоемов, сильных течений, подводных препятствий и резких перепадов глубины.
Оценка сил: Не переоценивайте свои возможности. Плавайте только на расстоянии, которое вам комфортно преодолеть.
Безопасность: Купайтесь с кем-то, сообщите о своих планах и убедитесь, что погода благоприятна (без гроз и сильного ветра). Не купайтесь, если чувствуете себя плохо.
Правила поведения во время купания:
Зона безопасности: Не заплывайте за буйки и не ныряйте в незнакомых местах.
Присмотр за детьми: Дети должны постоянно находиться под присмотром взрослых.
Осторожность: Будьте осторожны с течением и прислушивайтесь к своему телу. Выходите из воды при первых признаках усталости или дискомфорта.
Действия в чрезвычайной ситуации :
Сохраняйте спокойствие: Не паникуйте.
Вызов помощи: Кричите о помощи.
Самоспасение: Старайтесь держаться на плаву и, если вас сносит течением, плывите вдоль берега. Используйте имеющиеся спасательные средства.
