Летние щи по Лазерсону: простые рецепты для одинокого мужчины

1 февраля 2026, 19:34

Многие мужчины, даже не одиночки, не слишком заинтересованы в кулинарии, однако, как и всем, им нужно что-то питательное. Суп стал не просто блюдом, а символом домашнего уюта. Простой суп, такой как щи, способен вернуть вкус к жизни, особенно в летние дни, когда аппетит не столь силен.

Эти легкие щи, которые можно легко приготовить даже без кулинарного опыта, идеально подходят для жарких дней. За короткое время они готовы к подаче и не оставляют ощущение тяжести. Летом щи могут стать тем самым блюда, которое на деле полезно как для взрослых, так и для детей.

Тем, кто желает поэкспериментировать, есть смысл попробовать новые версии традиционных щей. Например, использование свежей или квашеной капусты, различного мяса в зависимости от предпочтений. Куриное мясо в супе делает его вкусным и легким.

Рецепт щей из свежей капусты за 30 минут

Этот рецепт идеально подходит для тех, кто только начинает готовить. Вот что потребуется:

  • 400 г куриного мяса (любой части),
  • 300 г картофеля,
  • 80 г лука,
  • 80 г моркови,
  • 200 г капусты,
  • 2 помидора,
  • соль и специи по вкусу.

Процесс приготовления:

  • Варите куриное мясо в кастрюле с холодной водой для наваристого бульона.
  • Подготовьте овощи: нарежьте картошку, натрите или нарежьте морковь и мелко нашинкуйте лук.
  • Как курица закипит, убавьте огонь и добавьте заранее подготовленные овощи.
  • Когда картошка станет мягкой, добавьте капусту и помидоры, а через несколько минут верните курицу в кастрюлю.
  • Посолите по вкусу и дайте покипеть еще несколько минут перед подачей.
  • Рецепт постных щей с грибами и квашеной капустой

    С приближением Успенского поста появляется потребность в лёгких, но сытных блюдах. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто соблюдает пост:

    • 200 г квашеной капусты,
    • 1 морковка,
    • 1 луковица,
    • 100 г шампиньонов,
    • 200-300 г картофеля,
    • соль, перец, лавровый лист, зелень и растительное масло.

    Как готовить:

  • Отварите картошку до готовности, затем добавьте квашеную капусту.
  • На сковороде обжарьте лук и морковь до мягкости, добавив нарезанные грибы.
  • Добавьте зажарку в бульон, приправьте и дайте покипеть несколько минут.
  • Перед подачей добавьте зелени для аромата.
  • Эти простые и вкусные рецепты отлично подойдут как для повседневного обеда, так и для строгих постных дней.

    Больше новостей на Vladimir-news.ru