Как сохранить мотивацию: советы от Зигмунда Фрейда

Как сохранить мотивацию: советы от Зигмунда Фрейда

Зигмунд Фрейд — выдающийся исследователь человеческой психологии, открыл множество тайн, скрытых в нашем подсознании. Его занятия не ограничивались только теориями на диване психотерапевта, но также касались повседневных взаимодействий с людьми. Среди его мудрых изречений выделяются два ключевых принципа, разработанных для защиты от зависти и критики, которые могут подорвать вашу мотивацию и энергетику.

Держите свои планы при себе

Фрейд заметил, что каждое ваше словесное стремление о планах или мечтах может оказать обратный эффект. Дело в том, что, делясь своими проектами, человек может почувствовать мимолетное удовлетворение, которое потом снизит его стремление к действию. Эта ситуация знакома многим: годами люди обсуждают возможность смены работы или долгожданной поездки, но, когда дело доходит до реализации, энтузиазм стремительно уходит на нет.

Фрейд советует хранить свои идеи в секрете, особенно на начальных этапах. Это не паранойя, а защитный механизм для вашей мотивации. Нередко радостные разговоры об открытии кафе могут обернуться сомнениями и критикой со стороны окружающих, что чревато потерей уверенности.

Аккуратность в обсуждении успехов

Особое внимание следует уделить тому, с кем делиться своими достижениями. Как утверждал Фрейд, речь о собственных победах нередко вызывает зависть среди окружающих. Человеческая природа заключает в себе стремление сравнивать свои успехи с успехами других. Поэтому открытые обсуждения о триумфах могут спровоцировать негативные реакции со стороны даже тех, кто не желает зла.

Необходимо быть стратегичным в выборе аудитории: делитесь радостью о победах только с теми, кто искренне желает разделить ваш успех, а не с теми, кто может утянуть вас вниз своими сомнениями или критикой. Это касается не только хороших новостей, но даже обсуждения трудностей, когда «энергетические вампиры» могут использовать ваши переживания ради собственного удовольствия.

Фрейд о праздновании и трудностях

Фрейд подчеркивает: «Учитесь праздновать без особой помпы и делиться трудностями с осторожностью». Жизнь становится гораздо проще, когда ваши стремления и достижения защищены не только внутренними стенами, но и мудрыми решениями. Эти два принципа работают как щит, который позволяет сохранять душевное спокойствие и мотивацию среди зависти и критики.

Источник: Просто о жизни и воспитании

Лента новостей