Простой способ приготовить сытный ужин в духовке

Простой способ приготовить сытный ужин в духовке

Нежное мясо с овощами — это не просто вкусно, но и удобно! Семейный рецепт, проверенный временем, который стал настоящей находкой для быстрого ужина. Он сочетает в себе простоту и отличный вкус, и приготовление занимает совсем немного времени. Вот все, что нужно для успешного вечера на кухне!

Идеальный набор ингредиентов

Вот список продуктов, которые понадобятся для этого блюда:

  • баклажаны;
  • картофель;
  • сладкий перец;
  • морковь;
  • лук;
  • куриное мясо;
  • соль;
  • специи по вкусу.

Приготовление: шаг за шагом

Для начала курицу стоит замариновать по вашему любимому рецепту. Много интересных идей по маринадам можно найти на кулинарных каналах. Тем временем займемся овощами.

Их нужно нарезать:

  • баклажаны — кубиками;
  • морковь — на тонкие круги;
  • лук — мелко;
  • сладкий перец — небольшими кусочками;
  • картофель — тоже на кубики.

Состав овощей можно менять в зависимости от сезона или личных предпочтений, что добавляет разнообразия в блюда.

Когда все готово, курицу и овощи помещают в рукав для запекания, добавляют соль и специи. Затем плотно завязывают рукав и слегка встряхивают, чтобы все перемешалось, будьте осторожны с упаковкой, чтобы не повредить её.

Разогрейте духовку до 180 градусов и отправьте противень с ингредиентами на 30-40 минут. За это время мясо пропечется, а овощи станут мягкими и насыщенными вредными соками.

За 5-10 минут до окончания можно сделать несколько надрезов в рукаве. Это придаст блюду легкую золотистую корочку.

Как вам такой легкий рецепт для ужина? Поделитесь своими впечатлениями!

Источник: ЧТО ГОТОВИТЬ

Лента новостей